Verantwortungsvolles Spielen
Deine Sicherheit und dein Wohlbefinden stehen an erster Stelle. Erfahre, wie du verantwortungsvoll spielst und erkennst, wann du Hilfe suchen solltest.
Glücksspielrisiken verstehen
Case Opening und Glücksspielseiten wie Hellcase sind zur Unterhaltung gedacht, nicht als Einnahmequelle. Das Haus hat immer einen Vorteil, was bedeutet, dass Spieler langfristig mehr verlieren als gewinnen. Es ist wichtig, dies vor der Teilnahme zu verstehen.
Warnzeichen für Spielsucht
- Mehr Geld oder Zeit für Glücksspiel ausgeben, als man sich leisten kann
- Spielen, um Problemen zu entkommen oder Angst zu lindern
- Familie oder Freunde über Glücksspielaktivitäten belügen
- Verlusten nachjagen, indem mehr gespielt wird, um Geld zurückzugewinnen
- Arbeit, Schule oder familiäre Pflichten vernachlässigen
- Geld leihen oder Besitz verkaufen, um zu spielen
- Unruhe oder Reizbarkeit beim Versuch, mit dem Spielen aufzuhören
- Gescheiterte Versuche, das Spielen zu kontrollieren oder zu beenden
Tipps für sicheres Spielen
Budget festlegen
Spiele nur mit Geld, dessen Verlust du dir leisten kannst. Lege ein striktes Limit fest, bevor du anfängst, und überschreite es nie.
Zeitlimits setzen
Entscheide vor dem Spielen, wie viel Zeit du verbringen wirst. Mache regelmäßig Pausen.
Verlusten nie nachjagen
Wenn du verlierst, akzeptiere es und höre auf. Der Versuch, Verluste zurückzugewinnen, führt oft zu größeren Verlusten.
Nicht emotional spielen
Vermeide Glücksspiel, wenn du aufgeregt, gestresst oder unter dem Einfluss von Alkohol oder Drogen bist.
Mit anderen Aktivitäten ausgleichen
Lass Glücksspiel nicht zu deinem einzigen Hobby werden. Pflege andere Interessen und Beziehungen.
Die Chancen verstehen
Wisse, dass das Haus langfristig immer gewinnt. Case Opening ist Unterhaltung, kein Einkommen.
Selbstausschluss-Optionen
Wenn du eine Pause vom Glücksspiel brauchst, bieten die meisten Plattformen einschließlich Hellcase Selbstausschluss-Optionen an. Du kannst dich vorübergehend oder dauerhaft vom Zugang zur Seite sperren. Kontaktiere den Support, um dies einzurichten.
Hilfsressourcen
Wenn du oder jemand, den du kennst, ein Glücksspielproblem hat, ist Hilfe verfügbar
BeGambleAware
Kostenlose, vertrauliche Hilfe und Beratung bei Spielproblemen
Gambling Therapy
Kostenlose Online-Unterstützung und praktische Ratschläge
GamCare
UK-basierte Unterstützung, Beratung und Seelsorge
Spieler Anonym
Gemeinschaft von Menschen, die sich von Spielproblemen erholen
BZgA
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Deutschland)
Gordon Moody
Stationäre Behandlung bei Spielsucht
Altersbeschränkung
Glücksspiel ist strikt für Erwachsene ab 18 Jahren (in einigen Ländern ab 21). Es ist illegal für Minderjährige zu spielen. Eltern sollten Kindersicherungssoftware verwenden, um Glücksspielseiten zu blockieren.
Denke daran
Glücksspiel sollte Spaß machen, keine Quelle von Stress oder finanziellen Problemen sein. Wenn es keinen Spaß mehr macht, ist es Zeit aufzuhören. Es ist keine Schande, Hilfe zu suchen.