Ansvarligt Spil
Din sikkerhed og velvære kommer først. Lær hvordan du spiller ansvarligt og genkender hvornår du skal søge hjælp.
Forståelse af Spillerisici
Case opening og spilsider som Hellcase er designet til underholdning, ikke som en måde at tjene penge på. Huset har altid en fordel, hvilket betyder at over tid vil spillere tabe mere end de vinder. Det er afgørende at forstå dette før du deltager.
Advarselstegn på Spilleproblemer
- Bruger flere penge eller mere tid på spil end du har råd til
- Spiller for at flygte fra problemer eller lindre angst
- Lyver for familie eller venner om spilleaktiviteter
- Jager tab ved at spille mere for at genvinde penge
- Forsømmer arbejde, skole eller familieansvar
- Låner penge eller sælger ejendele for at spille
- Føler dig rastløs eller irritabel når du forsøger at stoppe med at spille
- Mislykkede forsøg på at kontrollere eller stoppe med at spille
Tips til Sikkert Spil
Sæt et Budget
Spil kun med penge du har råd til at tabe. Sæt en streng grænse før du starter og overskrid den aldrig.
Sæt Tidsgrænser
Beslut hvor meget tid du vil bruge på spil før du starter. Tag regelmæssige pauser.
Jag Aldrig Tab
Hvis du taber, accepter det og gå væk. At forsøge at vinde tab tilbage fører ofte til større tab.
Spil Ikke Følelsesmæssigt
Undgå at spille når du er ked af det, stresset eller påvirket af alkohol eller stoffer.
Balancer med Andre Aktiviteter
Lad ikke spil blive din eneste hobby. Bevar andre interesser og relationer.
Forstå Oddsene
Vid at huset altid vinder i det lange løb. Case opening er underholdning, ikke indkomst.
Selvudelukkelsesmuligheder
Hvis du har brug for en pause fra spil, tilbyder de fleste platforme inklusive Hellcase selvudelukkelsesmuligheder. Du kan midlertidigt eller permanent blokere dig selv fra at få adgang til siden. Kontakt deres support for at sætte dette op.
Hjælperessourcer
Hvis du eller nogen du kender har et spilleproblem, er hjælp tilgængelig
BeGambleAware
Gratis, fortrolig hjælp og rådgivning til spilleproblemer
Gambling Therapy
Gratis online support og praktisk rådgivning
GamCare
UK-baseret support, rådgivning og vejledning
Gamblers Anonymous
Fællesskab af mennesker der kommer sig over spilleproblemer
NCPG
National Council on Problem Gambling (USA)
Gordon Moody
Boligbehandling for spilleafhængighed
Aldersbegrænsning
Spil er strengt for voksne på 18 år og derover (21 i nogle jurisdiktioner). Det er ulovligt for mindreårige at spille. Forældre bør bruge forældrekontrolsoftware til at blokere spilsider.
Husk
Spil bør være sjovt, ikke en kilde til stress eller økonomiske problemer. Hvis det holder op med at være underholdende, er det tid til at stoppe. Der er ingen skam i at søge hjælp.